homemade ideaのブログ

Healthy & Beauty in Inside & Out! 手作りコスメのレシピ記録

relax

冬じたく - 風邪やインフルエンザの予防にラヴィンサラ精油を用意

ラヴィンサラ精油(Cinnamomum camphora)を使ったことがなかったのだけれど、 この秋に周囲が咳をしていた時、予防に、と同僚が1滴手首に落としてくれた。 抗菌効果がばっちりで、抗ウイルス、抗炎症、免疫促進、咳などの気管支炎の症状を 緩和する効果もあ…

フラワーエッセンスで、「レスキュー・ミー」な感情のセルフヘルプ

ストレスにイライラしたり、自己嫌悪になったり、毎日生活していく中で、 けっこうフラワーエッセンスに助けられることが多い。 フラワーエッセンス、フラワーレメディってきいたことあるだろうか。 有名なところでは、イギリスのDr Bach (バッチ博士)のバッ…