夏にぴったり！ ビタミンＣたっぷりの フレッシュ フルーツジュース
はまりにハマっているのが、自家製のフレッシュジュース。
ヒューロムスロージューサー H2H にハマっているといってもいいかも。
友達もスロージューサーがいいよ～ってずっと言っていたけれど、
コールドプレスってこんなにすごいんだなー・・・と実感することしきり。
もっと早く買うべきだった！
カフェででてくるフレッシュジュースが、家でできちゃうのがすごい。
この「にんじんジュース」から始まったんだけれど、かなり暑くなってきたし
身体も疲れているみたいで、食欲がない、どうもお腹が疲れている、っていうような、
夏バテにもいいような爽やかなフレッシュジュースのレシピがないかなって
思って作ってみたのがコレ。
いくつかカフェを周って飲んでみて、気に入ったのをいろいろ配合を変えてみた。
材料を見るとすぐわかると思うけど(笑)、ビタミンＣたっぷり、
疲労回復のクエン酸もたっぷり、消化を助けて食欲不振の時にいいフルーツばかり。
美肌にも、夏バテ気味な身体にもよさそうでしょ？
青りんごの爽やかさに、キウィとパイナップルの酸味と甘みが加わって、
そして最後の最後にライムがふんわりと口の中で馨る。
おススメ！
夏のさわやかグリーンジュース：青りんご キウィ パイナップル ＆ ライム
材料：ひとり分
青りんご（私はグラニースミス)：250ｇ
パイナップル：150ｇ
キウィ：100ｇ
ライム：8g
これを適当な大きさに切って、 ヒューロムスロージューサー H2H に入れて、
絞るだけ。
キレイな黄みどり色のフレッシュジュースができあがり。
